Πρώτο τρίμηνο εγκυμοσύνης – τί να προσέξεις

Μάθε τί πρέπει να αποφεύγεις και τί όχι, κατά την διάρκεια του πρώτου τριμήνου αλλά και για όλη την εγκυμοσύνη σου.

SheBlogs.EU από - Τελευταία ενημέρωση: 20.08.2010

Εντάξει, τα περισσότερα είμαι σίγουρη ότι τα γνωρίζεις αλλά ας τα παραθέσουμε εδώ μήπως σου έχει διαφύγει κάτι. :)

Photographer: intangible

Την κατανάλωση καφεΐνης και τεΐνης. Ένα φλυτζάνι την ημέρα ή και καθόλου είναι η πιο ασφαλής αντιμετώπιση των ερευνών που δεν είναι πολύ σίγουρες αλλά ξέρουν ότι ίσως οι ουσίες αυτές να δημιουργήσουν κάποιο πρόβλημα. Καλύτερα να είσαι σίγουρη λοιπόν ότι κάνεις το σωστό.

Το τσιγάρο. Ούτε το γυρίζεις στα light, ούτε το ελαττώνεις, ούτε άλλες επίφοβες λύσεις. Το κόβεις. Μαχαίρι. Και κράζεις χωρίς φόβο όσους καπνίζουν στα μούτρα σου. Δεν παίζουμε με τον καπνό. Είναι καρακατασίγουρο ότι θα βλάψει το μικρό σου.

Αλκοόλ. Άλλοι λένε καθόλου, άλλοι με μέτρο. Εγώ που δεν πίνω πάντως καθόλου, σχεδόν υποχρεώθηκα από τον γιατρό μου να πίνω μια γουλιά κόκκινο κρασί κάθε βράδι. Τι να σου πω, το σίγουρο είναι πάντως πως πάνω από ένα ποτηράκι μια-δυο φορές την εβδομάδα είναι επίφοβο.

Χημικά. Βάψιμο μαλλιών, νυχιών, σπιτιού, απορρυπαντικά και γενικά οτιδήποτε χημικό με έντονες μυρωδιές μπορείς να αποφύγεις, κάνε το. Δεν φαντάζεσαι για πόσα κουλά έχουν κατηγορηθεί τα χημικά και ειδικά στους πρώτους μήνες εγκυμοσύνης, για να το ρισκάρεις.

Φάρμακα, βότανα, ματζούνια. Κόφτα όλα. Ακόμα και για μία απλή ασπιρίνη από εδώ και πέρα πρέπει να ρωτάς τον γιατρό σου. Πράγματα που μέχρι τώρα σου φαίνονταν μηδαμινά, είναι πιθανόν να απαγορεύονται δια ροπάλου στην εγκυμοσύνη και δη τους πρώτους μήνες που δημιουργούνται τα όργανα του μωρού σου, οπότε είναι προτιμότερο να πρήξεις τον γιατρό σου απ΄το να ρωτάς δεξιά αριστερά. Θα δεις, αν είναι γιατρός της προκοπής, δεν θα έχει κανένα πρόβλημα με την πρηξιματική. :)

Συμβουλές τρίτων. Για όλα τα παραπάνω και για άλλα τόσα ακόμα, όλοι θα έχουν από εδώ και πέρα να σου δώσουν μια συμβουλή. Προτού την ακολουθήσεις πρήξε και πάλι τον γιατρό σου. Το πιθανότερο είναι να μην σου πουν τίποτε φοβερό αλλά καλό είναι να το διασταυρώνεις πάντα. Εμένα για παράδειγμα, όταν μου είπαν να μην πίνω αναψυκτικά για να μην κουφαθεί το μωρό μου από τους ήχους του ανθρακικού λέει, είχαν άδικο. Ρώτησα τον γιατρό μου και έμαθα ότι το μωρό δεν έχει ακόμη αφτιά. :D

Έλα, τέρμα τα τρομακτικά. Πάμε στα ευχάριστα τώρα γιατί σου άνοιξαν δουλειές με φούντες! Μάθε τί να προετοιμάσεις στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης σου. :)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *