18.09.2009 - Updated 16.07.2017 - x-psilikatzoy – 4 ΣΧΟΛΙΑ

Έχετε δει κάποιους να αναπνέουν μέσα από χαρτοσακούλες; Γιατί το κάνουν;

Έβλεπα συχνά και ειδικά σε ταινίες, την εικόνα πιτσιρικιών που σε στιγμές έντασης ή φόβου, ρουφούσαν αέρα μέσα από χάρτινες σακούλες και μετά τις ξαναφούσκωναν αλλά ποτέ δεν ήξερα γιατί ακριβώς το κάνουν.

Σε μερικές περιπτώσεις νόμιζα ότι επρόκειτο για άσθμα και κάποιες άλλες ότι ήταν ένα ευφάνταστο τρικάκι της μαμάς τους για να τα ηρεμήσει / απασχολήσει / ξεφοβίσει. Αυτό, μέχρι που είδα και αρκετούς ενήλικες να ενδίδουν στο σπορ. Απηύδησα.

Τι στο καλό μπορεί να καταφέρει μια χαρτοσακούλα άμα βάλεις το πρόσωπό σου μέσα και αναπνέεις από αυτήν;

Photographer: Finsec

Photographer: Finsec

Η απάντηση είναι πολύ παράξενη. Φταίει η υπεροξυγώνωση. Χονδρικά, γιατί η ανάλυση βαθαίνει πολύ, το άγχος λέει, μπορεί να προκαλέσει υπεροξυγώνωση και αυτή με τη σειρά της κι άλλο άγχος, εντονότερο φόβο, ζαλάδα και κρίσεις πανικού. Πως προκαλείται η υπεροξυγώνωση; Μα η πρώτη μας αντίδραση άμα πιεστούμε είναι οι βαθιές ανάσες. Αυτές που μέχρι σήμερα μας μάθαιναν να παίρνουμε για να ηρεμήσουμε. Ε, λοιπόν δεν ισχύει αυτό. Το αντίθετο μάλιστα.

Το μυστικό για να ηρεμήσουμε είναι να κόβουμε για λίγο την αναπνοή μας έτσι ώστε να σταματήσει η υπερβολική οξυγώνωση στον εγκέφαλο. Πώς μπορούμε να το πετύχουμε αυτό αποτελεσματικότερα; Σωστά καταλάβατε. Με μια χάρτινη σακούλα. Εισπνέουμε τον αέρα που εκπνέουμε για λίγο, δηλαδή το διοξείδιο του άνθρακα και το οξυγόνο πέφτει.

Εγώ πάντως καλού – κακού την βούτηξα τη σακουλίτσα από τον μανάβη. :D